Un hombre de 57 años se comprometió en marzo en redes sociales a comer únicamente comida de McDonald's durante 100 días solo con un objetivo: perder 50 libras.
Y ahora, después de más de tres meses en ese régimen, Kevin Maginnis compartió los resultados de su inusual metodología para perder peso y los resultados sorprendieron a muchos.
Cuando comenzó su propio reto, Maginnis pesaba 238 libras y ahora pesa 179.5 libras. Para sorpresa de muchos, perdió más libras de las esperadas, en total 59 libras.
¿Su secreto? Maginnis comió tres comidas al día comida de la cadena de comida rápida, pero redujo las porciones a la mitad. También se saltó los "snacks" y solo tomó agua durante este tiempo, alrededor de 80 a 90 onzas por día.
“Me siento increíble increíble”, dijo al programa TODAY. "Hay que parar de demonizar la comida. Hay que reducir la injesta de comida y controlar las porciones".
Manténte al tanto de las noticias locales y del estado del tiempo. Suscríbete a nuestros newsletters gratuitos aquí.
